Ինչպես բարձրացնել անդամ: վերանայման մեթոդաբանության

Երբ ես սկսեցի ուսումնասիրել ուղիներ ավելացման անդամ, ինձ թվում էր, որ նրանց մեծ քանակությամբ, և ես չգիտեի, թե ինչ պետք է ընտրել – շատերը մեթոդների խոստացել են մեծ հաջողություններ նվազագույն ջանքերով, իսկ խոստումները, այլ, ընդհակառակը, եղել են համեստ. Նախշավոր հանգամանալից հարցում, թե ինչպես պետք է բարձրացնել անդամ, ես հասկացա մի պարզ բան սեռական մարմինը, ինչպես ցանկացած մարմնի մի մասը, չի կարող մեկ շաբաթ կամ մեկ ամիս, եւ առանց ծրագրերը ջանքերը ։ Բայց ամեն ինչի մասին հերթով ։

բարձրացնել անդամ

Այն մասին, թե կարելի ՞ է բարձրացնել սեռական անդամ, սկզբունքորեն, ես արդեն գրել եմ, նորից եմ կրկնում է. "Այո, կարելի է, անկախ տարիքից և սկզբնական չափի. Միայն պետք է համառություն և ամենօրյա պարապմունքները". Դա շատ կարեւոր է ընտրել համապատասխան մեթոդաբանությունը. Ինչ ուղիներ, ես խորհուրդ են տալիս, եւ ինչու? Պատասխանում հաճախակի հարցը ֆորումում, ինչպես բարձրացնել անդամ, փաստարկների հետ "կողմ" եւ "դեմ" բոլորին.

Հաբ, քսուքներ, կրեմներ ու

Կողմ

  • քսուքներ եւ վիտամինային պատրաստուկներ կդառնան լավ ժամանակը, երբ, օգտագործելով extender կամ մերսման

Դեմ

  • այսօր չկա դեղորայք, որոնք կարող են մեծացնել չափերը անդամ
  • շատ դեղեր, որոնք իբր թե օգնում է, վտանգավոր է առողջության համար

Չկա ոչ մի հավաստի կարծիք է մարդկանց, ովքեր օգնել են հորմոնալ հաբեր. Նման հաբ առանց բժշկի նշանակման, ամենայն հավանականությամբ, կհանգեցնի վնաս է հասցնում առողջությանը. Ցանկացած հորմոնալ դեղամիջոցները նշանակվում են բժշկի էնդոկրինոլոգ անցկացումից հետո ծավալել վերլուծության է սեռական հորմոններ.

Կիրառումը հատուկ creams կարող է բարելավել արդյունքը մերսման սեռական մարմնի խթան հանդիսանալ բովանդակությունը erectile հյուսվածքների արյան, բարելավել մաշկի վիճակը և ցուցաբերել էներգետիկ ազդեցությունը, բայց իրենք ոչ մի հաբ չի օգնի: Առայժմ ոչ coined դեղամիջոց, որը կարող է առանձին մնացած է առաջացնել օրգանիզմի աճն է մարմնի. Այնպես որ, եթե դուք տեսնում եք, որ գովազդ հերթական արդյունավետ եւ նոր միջոց, որը կօգնի առանց որեւէ ջանք – վաճառողը պարզապես փորձում է խաղալ մեր հավատքի հրաշքներ.

Այսպիսով, ինքնուրույն հաբեր առնանդամի արդյունք չի տա, սակայն որոշ դեղեր կարելի է օգտագործել որպես օժանդակ միջոց է: Նրանք լավ են աշխատում համալիրում մեխանիկական ձգվում միջոցով extender կամ մերսման մասին: Վիտամիններ, հանքային նյութերը եւ ամինաթթուները զուգորդվում է ֆիզիկական գործունեության արագացնում են հյուսվածքների աճը, ինչպես դա տեղի է ունենում, օրինակ, bodybuilders, որոնք ձգտում են մեծացնել չափերը իր մարմնի հաշվին շահ է մկանային հյուսվածքի. Դրա համար մարզիկներ հատուկ բիո հավելանյութեր հետ ամինաթթուներով (ամինաթթուներ սնուցում են մկանային հյուսվածք). Հատուկ ժողովրդականություն այդ մարզիկների օգտվում է L-արգինինի — շինարարական բլոկ սպիտակուցային. Դրա միջոցով տեղի է ունենում ուժեղ մեծացումը, մարմնի զանգվածի աճի հաշվին մանրաթել հյուսվածք. L-արգինինի կարող է նաեւ կիրառվել է եւ, որպես շինարարական նյութ, գործվածքներ. Ուստի բիո հավելանյութեր պարունակող այս նյութը, կարող են օգուտ, երբ դասերից ինչ-որ կերպ եղանակին առնանդամի. Չէ ՞ որ այդ դասերը տալիս է այնպիսի ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն գործվածքներ, ազդեցությունը կարելի է լրացուցիչ խթան հանդիսանալ.

Քույր ու

Կողմ

  • ազդեցություն է ձեռք բերում, ակնթարթորեն.

Դեմ

  • ուժեղ darkening է մաշկի մարմնի.
  • աճը փոքր է, ձեռք է բերվում միայն հաշվին ժամանակավոր ուժեղացման էրեկցիայի;
  • երկար գործողություն առաջացնում է ուռուցք առնանդամի և ժամանակավոր նվազումը էրեկցիայի;
  • մեկը տրավմատիկ մեթոդների, հարմար սկսնակների համար.

Քույր ու — սա վիճելի մեթոդիկա, մեծամասնությունը չի տալիս ոչ մի արդյունք. Ամենօրյա երկար գտնվելը սեռական մարմնի վակուումի առաջացնում է ուռուցք են միկրոսկոպիկ haemorrhagia, ավելի ամուր է դառնում մոնտաժում, մթնում է մաշկը. Գրեթե բոլոր վակուումային պոմպեր, որոնք վաճառվում են Համացանցում, ավելացման համար չի նախատեսված. Չի սկսել դասերը գնման պոմպեր, այլապես դուք արագ հիասթափված եմ գաղափարը, իսկ վատագույն դեպքում ցավալի է ձեր առողջությանը:

Հիդրո-պոմպ

ինչպես բարձրացնել անդամ

Տեխնոլոգիաները կանգնած է տեղում: Ոչ այնքան վաղուց էր հորինել, և շուկա է հիդրո-պոմպ — սարք, գործող միջոցով ջրի, այլ ոչ թե օդում: Շնորհիվ է, որ առնանդամը չի ընկնում parca մթնոլորտը, շփվում է միայն ջրով, հիդրո-պոմպ բացառում խնդիրները օդային պոմպեր հայտնվելը կարմրություն եւ կապտուկները-կոտրված անոթների. Հիդրո-պոմպ ավելի շուտ օգնում է, քան նրա վակուումային կառույց է, հիմնականում հաստությունը հաշվին ձգվում է ներսից, որը հրահրում է արագացված բջիջների. Ես կցանկանայի, խորհուրդ է տրվում օգտագործել նրանց, ովքեր զբաղվում extender ստանալ անվտանգ ավելացումը առնանդամի հենց հաստությունը.

Եթե օգտագործել հէկ-pump առանձին-առանձին, ապա աճը պետք է գնալ շատ դանդաղ, բայց եւ գումարած ' pump պետք է ծախսել է ընդամենը 20 րոպե: Գերազանց մոնտաժում և ակնթարթային ուռուցք առնանդամի առաջ սեքսով գնում բոնուս.

Extender, ղեկավարությունը մերսում, կախազարդ

Extender աշխատակազմ համար ձգձգման. Jelcing հատուկ ղեկավարությունը մերսում. Կախազարդ միջոց է, որի դեպքում առնանդամը տարածված միջոցով դադարեցվել է բեռ.

Ինչո ՞ ւ ես միավորել այդ մեթոդները ավելացման անդամ, քանի որ նրանք գործում են նույն սկզբունքի վրա – երկար ձգվում է: Այս սկզբունքի վրա են աշխատում ապարատներ Ilizarov, որոնք կարող են երկարացնել միայն փափուկ հյուսվածքները, բայց և փոխել երկարություն եւ ձեւը ոսկորների. Այս նույն սկզբունքը հազար տարի օգտագործում են ավանդական մշակույթների Աֆրիկայի եւ Ասիայի համար հաղորդելու յուրահատուկ ձեւ փափուկ հյուսվածքների ականջները, գլուխը կախ, քթի եւ նույնիսկ երկարացման պարանոցի. Սկզբունքը ձգվում վաղուց հայտնի է եւ թույլ է տալիս գրեթե երաշխավորված արդյունք.

Ինչ է ընտրել երեք մեթոդների? Աճի արագությունը կախված է հիմնականում մեկ – որքան ժամանակ դուք կարող եք տալ հետապնդումներին.

Ղեկավարությունը վարժություններ

Կողմ

  • չի պահանջվում ոչինչ, բացի կրեմ սվաղման առնանդամի նահանգապետն;
  • մարզումը տեւում է շատ ժամանակ օրվա ընթացքում;

Դեմ

  • հասնելու համար բավարար արդյունք պետք է զբաղվել 2 տարի.
  • պահանջվում է մանրակրկիտ ուսուցման մեթոդիկայի, որ մշակել անհատական ծրագիր;
  • darkening է մաշկի (պատռված անոթները), երբ ճիշտ կատարման վարժությունների հնարավոր է վնասվածքներ:

Երբ մերսման պենիս տարածված ձեռքով, ոչ ավելի, քան 40-50 րոպե: Ստանալու համար առաջին արդյունքի համար կպահանջվի մոտ կես տարի է, իսկ զգալի է, որ մի քանի սանտիմետր է, պետք է զբաղվել 2-3 տարի: Տարիքի հետ հյուսվածքների առաձգականության նվազում է, այս մեթոդը ավելացման անդամի ավելի շատ համապատասխանում է երիտասարդ (մինչև 22-23 տարեկան) մարդկանց, որոնք հնարավորություն չունեն ձեռք բերել extender. Չնայած այն հանգամանքին, որ բոլոր վարժությունները տեղադրված են Ինտերնետում անվճար է, դուք պետք է փորձել բոլոր նրանց եւ հավաքել նրանց մի ծրագիր, որը համապատասխանում է ձեզ առանձին-առանձին. Jelcing – դա մարաթոն է, այլ ոչ թե սպրինտ է, եթե ուզում եք բարձրացնել սեռական անդամ արագ, այս մեթոդն է ձեզ համար.

Եթե դուք ընտրում է մերսում, խորհուրդ եմ տալիս զինվել լավ ջերմացումը հնարավորություն է տալիս. Նա արագ warms տղամարդկանց մարմինը մարզումից առաջ, թարմեցնում և բարելավում է արյան շրջանառությունը, օգնում հյուսվածքների արագ վերականգնվել է, իսկ երբ շատ վարժություն, ինչպես, օրինակ, "թաց մերսում" կրեմ անհրաժեշտ է, առանց նրա, տեղի է ունենում մաշկի վնաս.

Կախազարդ բեռ

Կողմ

  • հարմարեցումը համար կախված կարելի է հավաքել ձեռքի տակ եղած նյութերը.

Դեմ

  • աճը տեւում է երկար ժամանակ է, մի քանի տարի.
  • սարքի անհարմար է օգտվել;
  • մեկը տրավմատիկ մեթոդների, կարող է նաեւ առաջացնել կանգ աճի, եկվորները չեն հարմար է:

Կախազարդ ենթադրում է ձգվում առնանդամի ժամ-երկու օրական է: Դա ավելին է, քան մերսման, սակայն այդ ժամանակ դուք պետք է կանգնել դադարեցվել է դեպի պենիս բեռով. Սա շատ հոգնեցուցիչ է, տեղաշարժվել տանը դժվար է: Այդ նպատակին հասնելու համար նույնպես անհրաժեշտ է առնվազն 2 տարի: Ուզում եմ զգուշացնել այդ մեթոդի սկսնակների, հաճախ տեսնում եմ, որ ավելացել է առնանդամի սկսում են հենց pendants, ընդ որում կախել հսկայական քաշը, 5-7 կգ: Մեծ քաշը չի առաջացնի արագ աճի, կարևոր է ժամանակ ձգձգման, այլ ոչ թե մեծ բեռը. Ավելորդ բեռը առաջացնում է ներքին վնասվածքներ են առնանդամի, եւ սա լավագույն ձեւը վահանակ այնպես որ, hardens է մշտական վնասվածքը, որ հետո ավելացնել պենիս չի կարողանում որեւէ ձեւով.

Extender

Կողմ

  • առավել արագ արդյունք է բոլոր մեթոդների ավելացումը անդամ երկարությունը 4 սմ է, ծավալի 1 սմ;
  • պարզ մեթոդի կիրառումը պահանջում է երկար ուսումնասիրության, կարող է օգտվել յուրաքանչյուր ոք, առանց debilitating մարզումների եւ քիմիական;
  • եթե ոչ հիվանդություն, ապա չի պահանջում բժշկի հետ խորհրդակցելուց;
  • լուրջ արտադրողները extenderов երաշխավորում անվտանգությունը պարապմունքների

Դեմ

  • անորակ էժան սարքը կարող է առաջացնել ուժեղ ցավի դեպքում կրելու են;
  • իսկապես հարմարավետ վակուումային մոդելի կանգնած են բավականին թանկ է ։
միջոցներ ավելացման անդամ

Extender – ըստ էության, ավելի ժամանակակից տարբերակը կախված. Դերը կատարում է բեռի գարնանային barbell, լարվածությունը կարգավորելի երկարությամբ barbells. Սարքը կրում է 6-8 ժամ: Նման երկար ամենօրյա ձգվում է տալիս արագ արդյունք, առաջին ձեռքբերումները կարելի է տեսնել արդեն մի քանի շաբաթ է օգտագործման համար. Ես իզուր չէ, խորհուրդ եմ տալիս extender որպես լավագույն մեթոդը սկսնակ – պետք է յուրացնել մեթոդիկայի ավելացման անդամ, կատարել վարժություններ – նվազագույն ռիսկ անել ինչ-որ բան սխալ է, ստեղծագործելու աշխատակազմի սահմանափակված է անվտանգ մակարդակի, ոչ ռիսկի լուրջ վնասվածքներ. Ինչպես շատերը, ես սկսեցի հետ մերսման, սակայն շատ արագ հասկացա, որ ավելի սպասել մի քանի տարի, ավելի հեշտ է զբաղվել ավելի արդյունավետ մեթոդիկայով.

Վիրաբուժական գործողություն

Կողմ

  • ավելի արագ արդյունքի հասնելու

Դեմ

  • վիրահատությունը վտանգավոր է իր բարդությունների;
  • պահանջվում է երկար ժամանակ վերականգնման (մոտ 4 ամիս), որի ընթացքում դուք պետք է հագնում extender.

Մի քանի խոսք գործողության մասին տանել պենիս. Գործողությունն առանց աշխատակազմի արդյունավետ չէ. Ինքնին գործողություն չի մեծացնում է առնանդամը, իսկ գործողության միայն հեռացվում սատարող փունջ առնանդամի է, որ իրեն ավելի հեշտ էր քաշվել միջոցով extender, որը պետք է հագնում 4-6 ամիս հետո վիրահատության: Անել, թե արդյոք վիրահատության, դուք որոշեք, դա թանկ է, եւ ֆանտաստիկ արդյունքներ չեն լինի, լավ է համարվում 1-1,5 սմ:

Ինչ ճանապարհ է առնանդամի ընտրել

Առավել հեշտ, արագ և անվտանգ մեթոդ է օգտվել extender. Jelcing պետք է ընտրել այն մարդկանց, ովքեր կարող են տրամադրել բավարար ժամանակ է մարզումների, և ուսումնասիրության մեթոդները.

Քույր ու և կախազարդ չի երաշխավորվել են սկսել դասերը, կարող է հանգեցնել վնասվածքների.

Հիդրո-պոմպ տալիս է լավ երկարատև ազդեցություն, կարելի է օգտագործել առանձին-առանձին, բայց աճը նկատելի է դառնում եւ արագ, եթե կիրառել դրա լրացման extender. Այն աշխատում է հիմնականում աստիճանական ավելացումը առնանդամի հաստությամբ.

Քսուքներ եւ դեղահատեր կարող են նպաստել հետապնդումներին, բայց առանձին ընդունելություն որեւէ դեղերի արդյունք չի տա ։

Թե ինչ արդյունք են տալիս մեթոդիկայի ավելացման անդամ

Դա կախված է տարիքից, փափուկ հյուսվածքների և անհատական հակումները աճին. Չի կարելի ասել նախօրոք, թե ինչպիսին կլինի արդյունքը, հետո 1, 2 կամ 3 ամիս դասերի. Համարվում է, որ բարձրացնել անդամ 2-3 սմ — դա լավ է, առավելագույն – 4 սմ-ի: Բայց նույնիսկ նվազագույն աճը մեծապես դրդում է հետագա պարապմունքներ, տարբերությունը թիզ ու կես է, շատ նկատելի է և տեսողական առումով սենսացիա է, երբ սեքսի ժամանակ ։ Ինչպես ճիշտ ընտրված ծրագիրը պարապմունքների հետ extender կամ մերսման կուժեղացնի մոնտաժում, չխոսելով արդեն այն մասին, որ կբարձրանա վստահություն իրենց ուժերի վրա: Բարձրացնել անդամ և տեխնիկայի ձգվում է – իրատեսական, հասանելի է յուրաքանչյուրին, թույլ կտա ազատվել բարդույթներից եւ բարելավել սեռական կյանքի վրա: Ժամանակը, ջանքերը և գումարները չեն կորելու իզուր է եւ թույլ է տալիս ձեզ զգում նոր մարդ.